Achtsamkeit
Die Schulung der Achtsamkeit als Basis ermöglicht eine Erweiterung des Bewusstseins.
Darauf baut sich eine Sensibilisierung und Entwicklung der feinstofflichen Sinne auf.
Es eröffnet sich ein Zugang zu innerem Wissen, der Intuition oder der Inspiration.
Ziel ist: Zu innerer Gelassenheit, als ein Weg zu sich, zu kommen.
Warum ist Achtsamkeit wichtig?
Der westliche Mensch ist schwerpunktmässig geprägt durch eine Schulung des Intellekts. Der Fokus ist zunehmend auf die digitale Welt ausgerichtet, also auf visuelle, äussere Bilder und Informationen. Diese strömen täglich auf uns ein. Das ist die Wirklichkeit, die uns von aussen begegnet, mit der wir konfrontiert sind.
Da ist aber auch eine andere, eine innere Wirklichkeit. Wir verfügen über ein grosses Potential an innerem Wissen. Wenn wir den Zugang zu diesem inneren Wissen öffnen lernen, finden wir uns in einer viel grösseren Welt von Erkenntnissen und Möglichkeiten wieder. Das Leben in seiner ganzen Vielfalt und Fülle breitet sich aus. Kreativität und Schöpferkraft stehen uns zur Verfügung, mit der wir unser eigenes, authentisches Leben erschaffen.
Wirkungen der Achtsamkeitsschulung
Dank
Achtsamkeit als Zugang zur Innenwelt
Sensibilität für die eigene, feinstoffliche Wahrnehmung
bewusstem Innehalten in der Ruhe
fliessendem Atmen
Gelangen wir zu
klarem, bewusstem Leben im Denken, Fühlen und Handeln
einem Wahrnehmen der eigenen Bedürfnisse und auch deren Grenzen
kreativen Lösungsansätzen
Lebendigkeit und Lebensfreude
einem liebevolleren Umgang mit sich selbst und den Mitmenschen
Der Mensch ist grundsätzlich auf dem Weg zu seiner Ganzheit
Durch ein Menschwerden (Inkarnieren) setzt sich der Mensch vielen Einflüssen und Erfahrungen aus. Da ist sein Inneres, die Familie, die Umwelt und vieles mehr. Er reagiert auf seine ihm gemässe Art und kann dadurch aus dem Gleichgewicht geraten, sei es körperlich, seelisch oder geistig. Dieses Ungleichgewicht kann sich in einem seelischen Unwohlsein manifestieren und sich steigern bis hin zu physischen Krankheiten.
Die Entwicklung der Achtsamkeit und des Bewusstseins führen zu einer Verfeinerung der Sinne. Es entsteht eine neue Sensitivität und damit eine Öffnung für die Intuition oder die Inspiration. Kreativität, Lebendigkeit und Freude nehmen zu.
Das zunehmende Vertrauen in dieses innere Wissen verbindet sich in einem weiteren Schritt mit dem Intellekt, dem analytischen Verstand. Es entwickelt sich zu einer fühlbaren Klarheit für sich und zu innerer Gelassenheit, und dies führt zu einem ganzheitlichen, verantwortungsvollen Erkennen und Handeln in Fülle nach aussen.
Ich begleite und unterstütze Sie gerne auf dem Weg zu innerer und äusserer Ausgeglichenheit.
Vorteile von Achtsamkeitsschulung
Zugang zur Innenwelt
Sensibilität für die eigene, feinstoffliche Wahrnehmung
Lebendigkeit und Lebensfreude
Liebevolleres Umgehen
mit sich Selbst
Kundenmeinungen
Kundenmeinungen
Angebot und Preise
Privatlektion einzel
Testen Sie die Wirkung der Achtsamkeitsschulung in einer Einzellektion.
Esther Anna Roth
Heilend tätig zu sein war mein erster Berufswunsch, doch führten mich meine Sprachkenntnisse in eine andere Richtung. Als langjährige Mitarbeiterin eines international tätigen Finanzdienstleistungskonzerns, kenne ich die Anforderungen und Gepflogenheiten der Geschäftswelt aus eigener Anschauung.
Der innere Ruf nach der heilenden Tätigkeit führte mich zur feinstofflichen Welt der Spiritualität und Metaphysik. Nach ersten Schritten in dieser Richtung fand ich zur traditionellen Form der englischen Medialität, insbesondere zum Heilen, und weiteren Formen davon.
Diese Schulung der Wahrnehmung, der Verfeinerung der Sinne, des erweiterten Verständnisses von feinstofflichen Energien und deren Wirkung erfüllten und belebten mich. Gleichzeitig habe ich die Wirkung der geistigen oder universellen Gesetze beim mich bewussten Auseinandersetzen mit eigenen Themen und Herausforderungen erfahren.
Seit einigen Jahren teile ich dieses Wissen in Heilsitzungen sowie in Ausbildungen zum Verfeinern der Sinne und dem Heilen.
Alpha und Omega Training: Margarethe Friebe
Touch for Health und Brain Gym: Ursula Locher
Bachblüten: Bio Medica
Mediale Schulung, Spirituelles Heilen und Ausbildnerin für Spirituelles Heilen: Stephen Barry und Sally Barnes
Southwood Healing: Malcolm S. Southwood